Nachtcafé am 01.05.2026

Eltern allein zu Haus – wenn Kinder ausziehen

Wenn Kinder flügge werden, verändert sich auch das Leben der Eltern grundlegend. Das Nachtcafé beleuchtet Chancen, Krisen und neue Wege nach dem Auszug.

Von Katrin Jokic

Thema der Sendung: Eltern allein zu Haus – wenn Kinder ausziehen

Wenn Kinder ihr Elternhaus verlassen, beginnt oft ein neues Kapitel – für beide Seiten. Während die jungen Erwachsenen ihre Unabhängigkeit entdecken, stehen Eltern vor der Aufgabe, ihren Alltag neu zu strukturieren. Für manche eröffnet sich die Chance, lang gehegte Träume zu verwirklichen, andere geraten in eine Phase der Orientierungslosigkeit oder erleben das sogenannte Empty-Nest-Syndrom.

Das „Nachtcafé“ wird am Freitag, 01. Mai 2026, um 22 Uhr im SWR ausgestrahlt. Wiederholungen folgen am Samstag, 02. Mai, um 10:05 Uhr im hr sowie um 11 Uhr im SWR. Eine weitere Ausstrahlung ist am Sonntag, 03. Mai, um 6 Uhr im SR zu sehen. Es handelt sich bei der Ausgabe um eine Wiederholung aus dem Juli 2025.

Die Gäste des Abends

Was ist das Nachtcafé?

Das „Nachtcafé“ zählt zu den bekanntesten Talkformaten im deutschen Fernsehen. Die Sendung läuft seit 1987 im SWR und widmet sich gesellschaftlichen Themen, die viele Menschen betreffen – oft aus einer sehr persönlichen Perspektive.

Im Mittelpunkt stehen Lebensgeschichten, Erfahrungen und unterschiedliche Sichtweisen der Gäste. Dabei geht es nicht um schnelle Schlagabtausche, sondern um ausführliche Gespräche, die Hintergründe beleuchten und Raum für Emotionen lassen.

Moderiert wird die Sendung aktuell von Michael Steinbrecher. Ziel des Formats ist es, komplexe Themen verständlich zu machen und Denkanstöße zu liefern – häufig mit einem Fokus auf Alltagserfahrungen, Beziehungen und persönliche Wendepunkte.