Prädiabetes: Risiko senken auch ohne Gewichtsverlust

Von Katrin Jokic

Im Mittelpunkt der Sendung steht das Thema Prädiabetes, eine Vorstufe von Typ-2-Diabetes, die viele Menschen betrifft, oft ohne es zu wissen. Neue Auswertungen einer großen Studie aus Tübingen zeigen, dass nicht allein das Körpergewicht entscheidend ist.

Wer seinen Blutzucker durch Bewegung, Ernährung und regelmäßige Kontrolle verbessert, kann das Diabetes-Risiko deutlich reduzieren. Zusätzlich wird erläutert, wie sich normalisierte Blutzuckerwerte auch positiv auf das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen auswirken können.

Die Sendung gibt Einblicke in aktuelle Forschung, zeigt Beispiele aus der Praxis und greift Fragen auf, die viele Betroffene beschäftigen.

Wann und wo läuft "Doc Fischer"?

Die Sendung läuft am Mittwoch, 25. März 2026, um 20:15 Uhr im SWR.

Wiederholungen: Donnerstag, 26. März 2026, um 06:00 Uhr im SR sowie Samstag, 28. März 2026, um 14:30 Uhr im SWR.

Doc Fischer in der SWR-Mediathek gucken

Verpasste Sendungen stehen in der SWR-Mediathek zum Abruf bereit. Dort lassen sich auch zahlreiche frühere Folgen der Reihe jederzeit ansehen.

Das ist Julia Fischer

Julia Fischer, geboren 1984 in Aachen, ist Ärztin, Journalistin und Moderatorin. Sie studierte Medizin in Berlin und absolvierte Teile ihres Studiums im Ausland. Nach ihrer Promotion arbeitete sie zunächst als Assistenzärztin in der Nuklearmedizin. Parallel sammelte sie journalistische Erfahrung und absolvierte eine Moderationsausbildung sowie ein Volontariat. Seit 2021 moderiert sie die Sendung „Doc Fischer“ im SWR und vermittelt dort medizinisches Wissen verständlich und nah an den Fragen der Zuschauer.