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Rezepte zu Neujahr

Das hilft gegen Silvesterkater

Bier auf Wein, das lass’ sein? Nur Weicheier katern? Rund um die Folgen des Alkoholrauschs kursieren etliche Weisheiten. Nicht alle halten einer seriösen Prüfung stand. Was kann man gegen den berüchtigten Kater danach tun?mehr...

Silvester bringt nicht nur bunte Lichter an den Himmel, sondern auch jede Menge Müll auf die Straßen. Doch wer ist eigentlich für das Aufräumen verantwortlich?mehr...

Warum der antike römische Beton so besonders widerstandsfähig war, blieb bisher ein Rätsel. Nach Funden an einer Baustelle in Pompeji haben Forscher nun die Lösung.mehr...

Kohlenhydratarm und fettreich

Paläo-Diät: Kochen wie einst die Neandertaler

Die Paleo-Diät wird nicht ohne Grund Steinzeit-Ernährung genannt: Auf den Tisch kommt, was die Menschen im Paläolithikum, also in der Altsteinzeit, sammeln und jagen konnten.mehr...

WHO warnt vor zu hohem Salz-Konsum

Weniger Salz essen verlängert das Leben

In Europa und Deutschland nehmen die meisten Menschen zu viel Salz zu sich. Ein Hauptgrund für die hohen Zahl an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, warnt die WHO. Weniger salzig essen kann sich besonders bei Bluthochdruck günstig auswirken. Wie gelingt eine Ernährung mit weniger Salz?mehr...

Superfrucht aus dem Regenwald

Wie gesund sind Paranüsse wirklich?

Paranüsse gelten als wahre „Selen-Bomben“ und werden als natürliche Nahrungsergänzung konsumiert. Doch sie enthalten auch Spuren potenziell problematischer Metalle wie Barium und radioaktives Radium.mehr...

Leistungssteigerung beim Sport

Warum Fluchen stark macht

Fluchen statt Zurückhaltung: Einer Studie zufolge kann verbale Wut beim Sport tatsächlich helfen. Wer schimpft, bleibt länger stark und konzentriert.mehr...

10 Tipps für gutes Benehmen

So reagieren Sie am besten auf Beleidigungen

Keines der zehn Glieder der menschlichen Hand hat es zu ähnlichem Ruhm gebracht wie der rechte Mittelfinger. Als obszöne Geste ist der Stinkefinger aus dem Politikgeschäft und der Kulturgeschichte nicht wegzudenken. Genauso wie Beleidigungen. Über den rechten Umgang mit verbalen Entgleisungen.mehr...


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