Gesundheit
Auch die Füße brauchen Training
Die meisten schenken ihnen wenig Beachtung - ein Fehler, warnen Experten. Denn Studien zeigen: Der Fuß entscheidet über die Gesundheit von Knien und Rücken.
© Christin Klose/dpa-tmn/dpa
Unsere Füße tragen uns - und es lohnt sich, ihrer Gesundheit mehr Aufmerksamkeit zu schenken.
Von Jörg Zittlau Bauch, Beine, Po, und Arme, Schultern, Rücken - im Fitness-Studio werden die Muskeln aller möglichen Körperteile trainiert. Doch die der Füße fast nie. Klar, wir laufen zwar auf ihnen durchs Leben. Doch ihre Rolle sei dabei, so die geläufige Vorstellung, eher passiv. Weswegen man die Füße zwar mit mehr oder weniger funktionalem Schuhwerk ausstattet, ihnen aber ansonsten nur wenig...
