Wenn Stress schon in jungen Jahren beginnt

Interview Nicht nur Schule, auch Familie und Zukunftsängste können junge Menschen belasten. Stresscoach Paul Giesinger erklärt, warum Stress keine Frage des Alters ist und man ihn nicht kleinreden sollte. Bei der Volkshochschule Murrhardt bietet er einen Kurs für Jugendliche an.

Auch Jugendliche leiden unter Stress. Paul Giesinger möchte Betroffenen über einen VHS-Kurs ein Angebot machen und aufzeigen, welche Möglichkeiten es zum Umgang damit gibt. Symbolfoto: Adobe Stock/Prostock-studio

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Auch Jugendliche leiden unter Stress. Paul Giesinger möchte Betroffenen über einen VHS-Kurs ein Angebot machen und aufzeigen, welche Möglichkeiten es zum Umgang damit gibt. Symbolfoto: Adobe Stock/Prostock-studio

Sie befassen sich schon länger mit Stress und Burn-out und unterstützen Betroffene als Coach. Wie kam es dazu, dass Sie nun auch Kurse zur Stressbewältigung für Jugendliche anbieten?Ich hatte das schon länger im Kopf. Ursprünglich haben mich Teilnehmerinnen aus meinem Kurs zum autogenen Training angesprochen, die als Lehrerinnen arbeiten. Da war öfter Thema, wie viel angespannter sie Kinder und J...

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Christine Schick

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Erstellt:
18. Februar 2026, 06:00 Uhr

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