Kündigung oder Rente

Wer bin ich, wenn der Job weg ist? „Statusverlust ist ein riesiges Thema“

Es trifft alle Beschäftigten, doch nicht jeder ist darauf vorbereitet: der Ausstieg aus dem Job, freiwillig oder durch Personalabbau. Warum man nicht in ein tiefes Loch fallen muss.

Mit dem Einstieg in den Ruhestand fallen vor allem Führungskräfte nicht selten in ein psychisches Loch. Doch auch jüngere Menschen kommen immer mehr in solche Situationen – zum Beispiel durch Kündigungen.

© dpa/Patrick Pleul/Franziska Gabbert

Mit dem Einstieg in den Ruhestand fallen vor allem Führungskräfte nicht selten in ein psychisches Loch. Doch auch jüngere Menschen kommen immer mehr in solche Situationen – zum Beispiel durch Kündigungen.

Von Elisabeth Zoll Das Café ist am späteren Vormittag gut gefüllt. Nicht wenige ältere Menschen sitzen vor ihrem Kaffee. Ist das die Perspektive Ruhestand? Angelika Gaßmann lacht. Die Phase nach dem Job bietet mehr als Stillbeschäftigung am Morgen, weiß die Ausstiegsberaterin. Voraussetzung: Man geht den Umstieg in die neue Lebensphase bewusst an. Ein Gespräch darüber, wie ein Ausstieg gelingt un...

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Erstellt:
15. Oktober 2026, 05:02 Uhr

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