Schultern kreisen, Hüften schwingen, Beine bewegen

MURRHARDT/WELZHEIM (pm). Gemeinsam bewegen – so lautete das Motto im Sommerferienprogramm. Dieses Mal ging es für die Murrhardter Sportlerinnen nach Welzheim in den Stadtpark. Die mitreißende und einfühlsame Leiterin Ute Bordasch bot vielfältige Übungen mit voller Power und ansprechender Musik an. Glücklicherweise gab es zwischendurch auch Auf-der-Stelle-Treten und Schulterkreisen sowie Knieübungen und Vierteldrehungen. Nach einer Stunde waren alle begeistert und wussten, dass sie etwas für Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer an der frischen Luft mit Freude erlebt hatten. Foto: privat

MURRHARDT/WELZHEIM (pm). Gemeinsam bewegen – so lautete das Motto im Sommerferienprogramm. Dieses Mal ging es für die Murrhardter Sportlerinnen nach Welzheim in den Stadtpark. Die mitreißende und einfühlsame Leiterin Ute Bordasch bot vielfältige Übungen mit voller Power und ansprechender Musik an. Glücklicherweise gab es zwischendurch auch Auf-der-Stelle-Treten und Schulterkreisen sowie Knieübungen und Vierteldrehungen. Nach einer Stunde waren alle begeistert und wussten, dass sie etwas für Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer an der frischen Luft mit Freude erlebt hatten. Foto: privat

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8. August 2019, 06:00 Uhr

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